Бен Екатерина

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Раменки
Катя начала свой путь с художественной гимнастики, которой занималась более восьми лет. Позже она стала проводить занятия по растяжке и силовым тренировкам, а затем начала работать в фитнес-зале. Её тренерский опыт насчитывает более восьми лет. Она получила образование в училище олимпийского резерва по специальности «Физическая культура». Благодаря знаниям и опыту создаёт безопасные и эффективные программы тренировок для людей с разным уровнем подготовки. Катя помогает своим подопечным становиться сильнее, гибче и увереннее в себе, вдохновляя на достижение целей.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Миофасциальный релиз
Стретчинг